這3種湯品，會影響寶寶身體健康，很多家長卻最喜歡做給孩子喝

湯品對于我們來說，是必不可少的食物。對于孩子來說，也是如此，因此，寶媽們經(jīng)常給孩子做湯吃，但是很多寶媽，對于湯品，有著一些誤解，導(dǎo)致做給寶寶吃的湯品，雖然大補，卻會影響寶寶的健康發(fā)育。一起來看看吧！

加了藥材的湯品

在湯品中，加入一些藥材，對承認(rèn)來說，是可以起到一定的滋補作用的，比如，加入當(dāng)歸、丹參等可以補血，加入黨參、黃芪可以補氣，加入干草、百合等可以清熱。

但是這些加入了藥材的湯品，卻不一定適合孩子吃。嬰兒孩子吃了，不僅不能起到滋補的作用，反而會出現(xiàn)傷脾胃、上火流鼻血、食欲不佳等情況，其實給孩子補身體，選擇一般的食材，保證營養(yǎng)均衡即可，不一定非要使用藥材。

調(diào)味湯

如今社會，生活節(jié)奏快，而熬制湯品，又是一件非常耗時耗力的事情，因此，一些寶媽就會選擇給寶寶喝調(diào)味湯，方便快捷。

但是寶媽要知道的是，調(diào)味品中含有各種添加劑，對于寶寶的身體發(fā)育，是不利的。如果經(jīng)常給寶寶喝這樣的湯，可能導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，身體抵抗力下降等情況。

雞湯

大多數(shù)人，都認(rèn)為雞湯是非常補的，對于大多數(shù)人來說，的確如此，雞湯雖然營養(yǎng)，但是對小寶寶來說，也是不適宜經(jīng)常喝雞湯的。

因為雞湯太過油膩，對于寶寶來說，也是不容易消化的食物之一，經(jīng)常給寶寶吃，容易導(dǎo)致寶寶積食、消化不良等情況。如果寶媽們想通過雞蛋給孩子補身體，那么適當(dāng)給孩子喝一些，就行了。比如一周喝一次。千萬不要天天給孩子喝雞湯。

接下來，為大家推薦幾款適合孩子的湯品：海帶豆腐湯、山藥排骨湯、冬瓜丸子湯、紫菜蛋花湯、蓮子百合羹、番茄蛋花湯等湯品，都是營養(yǎng)豐富，清熱消暑，簡單易做的湯品，不妨換著做給孩子吃。

在日常生活中，你都給孩子做什么湯喝呢？

發(fā)布于：四川