大家好，我是芯妍麻麻！

寶寶夜里醒來總是哼哼唧唧的，這到底是什么原因？

很多媽媽其實(shí)都是“圖省事”，寶寶醒來之后就直接的喂奶，讓寶寶繼續(xù)睡。

久而久之，這很容易養(yǎng)成習(xí)慣。

小月齡的寶寶對于奶量的需求可能比較高，所以有需求就喂奶是可以的，夜奶可以起到營養(yǎng)缺補(bǔ)的作用。

但是3個月后，就不要一醒來就喂奶了。

夜里醒來哼哼唧唧的，可能不是餓，有可能是這2個因素所導(dǎo)致的，媽媽們應(yīng)該要清楚。

一、淺睡眠

小寶寶淺睡眠，也會導(dǎo)致寶寶頻繁的夜醒。

有可能是寶寶存在晝夜顛倒的情況，白天的時候很能睡，夜里睡眠就很差，出現(xiàn)淺睡眠。

又或者寶寶本身是沒有深度睡眠的，這也會導(dǎo)致寶寶淺睡眠。

所以媽媽們也要優(yōu)先的建立安全感，哄睡，如果能夠成功的接覺，是可以排除寶寶餓醒的。

3個月之后就要習(xí)慣性的接覺，避免醒來就喂奶。

二、身體不適

有的寶寶夜里醒來之后，不停的哭鬧，哭鬧激烈，這也要注意是身體不適的原因所導(dǎo)致的。

可能是寶寶太熱了，身體不舒服；

可能是寶寶脹氣了，身體不舒服；

……

媽媽們也要自檢一下原因，檢查寶寶的身體狀態(tài)，如果哭鬧很劇烈的情況下，也可以嘗試趴睡、飛機(jī)抱，如果能夠安撫好，就不需要喂奶。

在夜里，寶寶睡眠的狀態(tài)，腸道功能也是進(jìn)入休眠的狀態(tài)，所以消化能力并不會那么好。

所以寶寶夜里哼唧醒來的時候，不需要立馬的喂奶，以免給寶寶帶來影響。

夜奶，對于不同月齡的寶寶影響是不同的。

小月齡的寶寶可以喂夜奶，可以確保營養(yǎng)攝入更加的充足。

畢竟寶寶睡眠需求高，每天睡眠時間可以達(dá)到20小時左右。

但是，3個月之后，寶寶睡眠就縮短了，所以也要注意深度睡眠培養(yǎng)。

且不要給寶寶養(yǎng)成習(xí)慣，夜里醒來就喂奶。

這樣會給寶寶養(yǎng)成習(xí)慣，每天晚上總是習(xí)慣性的在一個時間段就會醒來喝奶。

夜里睡眠對于寶寶的要求是很高的，也有利于幫助寶寶成長發(fā)育。

培養(yǎng)寶寶夜里深度睡眠，不及有利于寶寶睡整夜覺，也能夠促進(jìn)生長激素分泌，對寶寶的成長發(fā)育也有一定的幫助。

所以養(yǎng)成好的習(xí)慣還是很重要的，這一點(diǎn)也要特別的注意，別疏忽。

【圖來自網(wǎng)絡(luò)，侵聯(lián)刪】

發(fā)布于：廣東