【#每日晨語(yǔ)# 原來(lái)，這就是真正被愛(ài)著的感覺(jué)】①被穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，我們正在被愛(ài)包圍。愛(ài)你的人，不否定你的情緒，不評(píng)價(jià)你的脆弱，不苛責(zé)你的不完美。他們會(huì)提供一個(gè)安全的空間，在那里，你可以卸下所有負(fù)擔(dān)，自在地做自己。②被容納，是一種治愈的體驗(yàn)。相愛(ài)的人總是相互支持，成為彼此的“容器”。當(dāng)你疲憊時(shí)，對(duì)方能為你敞開(kāi)懷抱；在對(duì)方需要時(shí)，你也能穩(wěn)穩(wěn)接住那份脆弱。③我們也可以成為自己的“容器”。在疲憊時(shí)，允許自己停下休息，而不是勉強(qiáng)硬撐；在犯錯(cuò)時(shí)，給自己多一點(diǎn)寬容，而不是一味責(zé)備。當(dāng)情緒來(lái)臨時(shí)，不急于評(píng)判，而是先溫柔地承認(rèn)并允許它的存在，然后再抱抱內(nèi)心那個(gè)小孩。#早安，你好# #光影里的中國(guó)#

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