大家好，我是芯妍麻麻！

哄睡，這是每個(gè)媽媽的必修課。

對(duì)于哄睡，你是怎樣認(rèn)為的？

同樣的哄睡方式，對(duì)于別的寶寶就很輕松，但是對(duì)于自家寶寶就感覺寶寶不上套，這到底是什么原因呢？

哄睡還是有一定的講究的，每個(gè)寶寶的情況不同，所需的哄睡方式也不同。

哄睡難，這也存在一定的影響，也要被我們所重視，新手爸媽也要清楚。

哄睡難，大多是存在著3個(gè)問題，新手爸媽也要清楚，早知道越好。

一、錯(cuò)過入睡時(shí)間

入睡時(shí)間應(yīng)該被我們重視，寶寶有需求睡眠，哄睡才能有效。

所以寶寶身體出現(xiàn)的信號(hào)是需要被重視的，尤其是一些睡眠的信號(hào)，不能疏忽。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)打哈欠、揉眼睛、頭一直蹭來蹭去的時(shí)候，這也說明寶寶有睡眠的需求。

錯(cuò)過了入睡的時(shí)間，這也會(huì)加劇哄睡難度，也很容易導(dǎo)致寶寶鬧覺的情況出現(xiàn)。

二、沒滿足入睡習(xí)慣

寶寶入睡前，一些習(xí)慣還是非常重要的。

每個(gè)寶寶都可能存在差異，有的寶寶可能需要喝奶睡覺，也有的寶寶可能需要抱著某個(gè)玩具等。

媽媽們也要了解寶寶入睡的習(xí)慣，哄睡的時(shí)候也要滿足寶寶入睡習(xí)慣，有利于更快的哄睡。

有的寶寶要喝奶，有的寶寶要玩具，有的寶寶要抱著，每個(gè)寶寶不同，媽媽們也要自檢一下。

三、睡前情緒化

在寶寶睡覺之前，寶寶的情緒不好，過度的情緒化，哭、笑，這都會(huì)讓大腦過度的活躍。

在寶寶有睡眠需求的事后，寶寶的大腦一時(shí)半會(huì)無法安靜下來，導(dǎo)致寶寶入睡困難。

所以睡前，寶寶的情緒要控制好，避免給寶寶帶來情緒化，這一點(diǎn)要清楚。

哄睡還是很重要的，若是滅有注意到這幾點(diǎn)，可能會(huì)出現(xiàn)“無效哄睡”。

這對(duì)寶寶的發(fā)育影響還是很大的，所以媽媽們也要自檢一下，避免給寶寶帶來影響。

哄睡失敗的為何也是很大的，可能會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量、大腦發(fā)育。

哄睡失敗，可能會(huì)導(dǎo)致鬧覺，過度的哭鬧，嗜睡的情況，這對(duì)寶寶的大腦發(fā)育也有影響。

寶寶過度的哭鬧，很可能會(huì)導(dǎo)致寶寶顱內(nèi)壓提升，導(dǎo)致寶寶大腦缺氧的情況出現(xiàn)，這對(duì)寶寶的影響是蠻大的，別人不說自己也要清楚，莫大意。

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